Dear myself(ブログ), ありのままの自分に戻る♡, 同じ悩みを繰り返す, 自分に自信がない、マイナス思考, 自分を縛っているのは自分というカラクリ!, 豊かさの実感(仕事の悩み・将来への不安)
目標達成したのに達成感がない?そんな時に重視すること💖
自分の感覚を感じる、信じる💎✨ただそれだけ。
方法に囚われると、目的を忘れてしまうことがあります。
例えば、ダイエット。
体重が○kg減るまで運動や食事制限をする!
日々食事制限を頑張って、ただ数字を戻すことだけに取り組んでしまい、
毎日がなんかつらい。楽しくない。
目的を忘れると達成感を感じません。
目的を確認しよう!
そんな時は、もう一度目的を設定し直すといいと思います💖
原点に戻り、振り返ることが大切✨