Dear myself(ブログ),  ありのままの自分に戻る♡,  自分を縛っているのは自分というカラクリ!

罪悪感を感じる理由は〇〇だから!

自分の感覚を感じる、信じる💎✨ただそれだけ。

罪悪感って、自分の信じてること、信念のことを教えてくれるよ😁

罪悪感を感じたら、自分の信じてることを再確認。

例えば、私は一時期、動物性のものを食べることに罪悪感を感じてたんだけど、

それって自分の信念とはズレているから、罪悪感を感じるようになってるみたい。

動物性のものを食べる→罪悪感→このビリーフはどこから来た?誰かが言ってることを信じてるだけじゃない?ということ。

本来の自分とズレてることには罪悪感を感じるようになってるんだって😀

じゃあ、本来の自分が持ってきたビリーフに反した場合はどうなるか?

例えば、「自分がやったことは自分に返ってくる」という信念を持っていた場合、

誰かに嫌がらせをしたら、自分にも嫌がらせが返ってきた!ということが起こったら、それは自分の学びになる👍

本来の自分が持っている信念は、自分の学びのために持ってきているんだって✨

罪悪感を感じたら、なんでこの信念を持っているのか?いつから、誰かから言われて信じ込んでないか?を確認してみてね🌈