悩みが多い、悩みが尽きない時どうしたらいい？🌈
自分の感覚を感じる、信じる💎✨ただそれだけ。
なにか嫌なことがあったとき、すべてのことが嫌になる！という時ありませんか？💖
忘れ物をして先生に怒られて、大好きな体育の時間も楽しめなかったり、恋人に振られて大好きな食べ物も喉を通らなかったり。
見える景色も全く違って見えたり、全くその出来事に関係ない友達や家族の言葉も、いつもと違うようにとらえてしまって喧嘩になったり、イライラしたり。
感情ってものすごく私たちに影響を与えるんだなということが、よくわかります。
悩みってね、１つ１つ切り分けたら悩みじゃないのに、結合しちゃって「悩み」になっちゃってるパターンもあったりします😳
その核はなんなのか✨
それがあなたが輝くきっかけになるかもしれません💖
