「怖い」の隣にある感情に注目すると・・・？

この前も恐怖について記事を書いたんだけど、今日も「怖い」っていう感情について書こうと思います😀

この前はこの言葉を紹介したのだけど、怖いっていう感情って色んな種類があると思う。

怖いっていう感情って、すごくわかりやすい感情だと思うから、その「怖い」の隣にある感情にも目を向けてあげるとイイと思う✨

「怖い」の隣にある感情が「いや」とか「やりたくない」だったらやめたらいいし、

「怖い」の隣にあるのが「やってみたい」だったら、

まだ見ぬ未来に「怖い」ってラベリングしてるだけだと思うから、「怖くない」っていうラベリングをしてみるのもイイと思う😆

詳細はこちらの記事をどうぞ：怖がりで何もできない？不安を感じるときのポイント

ある登山家の方が、エベレスト登頂まであと数百メートルとなったときに、急に天候が悪くなったんだって。

その登山家は「怖い」から下山を決意した。

一緒にいた仲間は登頂を目指し、別れました。

下山途中、「自分は恐怖に負けたんだ」って悲しくなったみたいなんだけど、別れた仲間は登山中に亡くなったんだって。

「亡くなったからその仲間の方が選んだ選択肢が間違い」だとは思わない。

なぜなら、自分の選択はいつだって大正解だから🤩

「怖い」っていう感情は、命を守るためにとっても大切な感情なんだと改めて思います。

いつだって「怖い」がGOサインとは限らない😉

誰かの言葉の奴隷になるんじゃなく、いつだって、自分の感情が最優先🌈

言葉は「参考」だね✨