罪悪感は自分で創ってる？罪悪感のしくみ🌈
自分の感覚を感じる、信じる💎✨ただそれだけ。
謝罪会見とか見てるとさ、責任の追及っていうより、罪悪感を追及してるよね😂
罪悪感を追及したくなっちゃのは、その人の中に罪悪感があるからだんだろうね。
罪悪感って必要ないんだよ人生に😀
罪悪感があるってことは、自由じゃないってことだよ😀
誰かが決めたルールや、自分の中の行動規範とか「設定」に違反した時に罪悪感って出てくる👀
自分の行動規範が厳しい人は自分を責めるし、
自分の行動規範を相手にも求める人は、相手を縛り出すんだよ。
相手の自由ってどこ行っちゃったの？
その裏にあるのって不安なの😀
前提が不安なんだよ。
前提って大事だよ✨
だから自分の不安に気がついて、自分に許可を出すだけ😀
それだけだよ🌈
