嫌いな人は宝になる?!

皆さんは嫌いな人がいるとき、どうしていますか？🌈

• 徹底的に話さない・近づかない
• 好きになろう、理解しようと努力する
• 会話するときは無になるように努力する

いろんな対策を講じて頑張っている人もいるかもしれません😃

嫌いな人が多すぎた過去

私も嫌いな人いました、いました。

それもめちゃくちゃいた😈

嫌いな人にフォーカスする理由がある

あの人を嫌いになる理由がある✨

私が嫌いになる人の特徴があって、「自分のことを操作しようとしてくる人、意見を押し付ける人」がとにかく嫌いだった。

でも、ある時気が付いた😮

自由を侵害されるのが嫌すぎるんだ。

それは自分には自由がないと、心の底で思ってたからだ💡

気づかせてくれてありがとう😍

そこに気がついてからは、私の自由は誰にも侵害されないというところに焦点を合わせました💖

自分の制限に気がついたら、あとはスルーする力、鈍感力を養おう😍

そのためにはとりあえず、何かあったら逃げる、いい匂いを嗅ぐ、好きなことしてテンション上がる🌈ことをやってみる👍

でも、自分との対話の過程をすっ飛ばすと、気がつくまで同じような現象が起こるよ😀

それはパソコンがバグっても修理せずに、そのままにしておくのと同じ。
次にパソコンを開けた時も、同じようにバグったまま。

同じような状況がいつも起こるようなら、まずは自分との対話がおすすめ🗣✨