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クミンが効いたモロッコの温野菜サラダ

モロッコの温野菜サラダです。クミンが入るのでカレーのようなスパイシーな味になります。

今日もいっぱい遊んで、おなかいっぱい食べて、ぐっすり寝よう⭐️

材料(1〜2人分)

  • トマト 1個
  • パプリカ(赤) 1個
  • パプリカ(黄色)1個
  • ニンニク 一片
  • トマトペースト 100ml
  • クミンパウダー 適量
  • 塩 適量
  • こしょう 適量

作り方

  1. 野菜は角切りにする。
  2. ニンニクはすりおろす。
  3. フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、香りが出てきたら野菜を入れ、調味料で味付けする。(トマトは潰しながら炒める。)
  4. トマトペーストを好きな量入れ、塩胡椒で味を整えます。

Point

  • ブリトーにしたり、パンに乗せて食べても美味しいです!